четверг, 26 марта 2015 г.

Бутерброды со всего мира

Бутерброды со всего мира

Бутерброд, наверное, самый быстрый способ вкусно перекусить. Но, оказывается, помимо обычной булки с сыром и колбасой можно приготовить еще несколько десятков различных вариантов этого блюда.

Я предлагаю оторваться от дел, съесть свой любимый бутерброд, а заодно и посмотреть, какие сэндвичи любят в других странах.








читать далее

понедельник, 23 марта 2015 г.

Миф или реальность? Пять фактов о болезни Альцгеймера

Миф или реальность? Пять фактов о болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является одним из тех малоизученных заболеваний, о которых люди не обладают обширными знаниями и полным пониманием, особенно когда дело доходит до определения причин и симптомов. Не смотря на то, что прогресс не стоит на месте, есть еще много неизученных фактов об этой болезни, а также множество домыслов и мифов, которые не имеют к действительности никакого отношения. Я решил собрать самые распространенные из них и разобраться, что правда, а что же выдумка.

Миф 1: «Болезнь Альцгеймера затрагивает только пожилых людей»
Это миф. Распространено мнение, что эта болезнь затрагивает только людей в возрасте, а человек средних лет не находится в зоне риска. По статистике, в самом деле, от этой болезни в основном страдают люди старше 65 лет, но были ни однократно зафиксированы случаи выявления этого заболевания и в более ранние .....

читать далее

Как в Индии СТИРАЮТ малышей (я с тряпкой бережнее обращаюсь)

Как в Индии СТИРАЮТ малышей (я с тряпкой бережнее обращаюсь): 

смотреть видео


Как найти Ваши Личные слова – мотиваторы.

Часто ли вы мысленно произносите такие фразы: «Я должен лечь спать пораньше»,  «Я должен ходить на работу», «Я должен быть хорошем отцом/мужем»?
Вдохновляет ли вас такая формулировка? Возникает ли желание сегодня лечь пораньше? Или чувствуете «обязаловку»?
«Ты должен – что за фраза? То, что я должен – записано в налоговом кодексе. Все, что не должен – в уголовном. Остальное на мое усмотрение».
Обычно мы не можем или не хотим менять действия, зато в наших силах поменять подход к ним!
Например, один мой знакомый поставил себе цель похудеть. Он должен был каждый день делать зарядку и три раза в неделю ходить в тренажерный зал. Взял обязательство. И каждый раз, когда приходило время заниматься, никакого желания не было, делал через силу, часто просто откладывал и пропускал тренировки. Что же предпринять? Ведь показать мускулы хочется, а напрягаться – нет.
1. Выберите действие, которое вы планируете совершить. Например,  «заниматься спортом 3 раза в неделю».
2. Проговорите эту фразу, используя глаголы, ....

читать дальше



пятница, 20 марта 2015 г.

Лучшие из хороших привычек

Мы так часто пытаемся избавиться от вредных привычек, назначая очередной понедельник. Не пора ли найти другой путь? Например, заменить вредные привычки на хорошие, приносящие радость и пользу.
Начать можно с малого, например:
  1. Просыпаться рано. Большинство счастливых людей поднимается до зари. Встречая рассвет на ногах, можно ощутить больший прилив сил, чем обычно, настроиться на позитив. А главное, в таком случае исключается спешка!
  2. Читать хорошие книги. Хорошая книга поможет получить ответы на многие вопросы или же побудить задать свои вопросы и искать на них 

читать далее

четверг, 19 марта 2015 г.

Наказание за измену

Наказание за измену



Древние датчане карали прелюбодеяние смертью, тогда как за убийство полагался простой штраф, это показывает, какой из двух поступков считался серьезнее.....

читать далее

среда, 18 марта 2015 г.

Научная реальность в фильме «Интерстеллар»


«Интерстеллар» собрал уже не один десяток миллионов в прокате и кто имеет хотя бы какие-то знания о физике и космосе, могли заметить не только некоторые ляпы в этом плане, но и то, что в основу сюжета ленты легли реальные научные открытия, рассуждения о теории относительности, черных дырах, кротовьих норах и гиперпространстве. Если же вы еще не сходили, советую не смотреть иллюстрации, представленные ниже, а сначала сходить на фильм, чтобы не портить себе впечатление спойлерами.




читать далее


понедельник, 16 марта 2015 г.

О чем нужно помнить в работе с клиентами

Как любой ответственный мужчина, я периодически обновляю список своих финансово-прибыльных хобби. 


В один прекрасный день, следуя утробному позыву, принялся штурмовать основы программирования и веб-дизайна.  Прошли годы. Я успел побывать в роли как исполнителя так и заказчика. А так как я имею возможность общаться с клиентами напрямую, то выделил для себя несколько моментов, которые позволяют повысить их лояльность и настроиться на одну волну. Довольный клиент будет рекомендовать вас своим знакомым и партнерам или обратится еще с новыми проектами.

1. Оперативно реагируйте на запросы клиентов

Это совсем не значит, что нужно отвечать на телефонный звонок или почту в 23:00, но своевременная реакция на запросы может магический образом увеличить лояльность к вам. Вспомните, для примера, свою реакцию когда делаете запрос в интернет-магазин, а менеджер-линивец связывается с вами через два дня. И вах-эффект, когда через 5-10 минут. Ощущаете разницу?

2. Придерживайтесь поставленных сроков

У клиента, на самом деле, к вам только два требования: вы должны делать свою работу всегда ожидаемо хорошо и в рамках оговоренных сроков. Подчеркну, что редко что ставит требование, чтобы вы сами себя перепрыгнули, эта инициатива может быть только с вашей стороны. Клиенту нужен результат, и если его нету к 17:59 этой пятницы — все ваши страдания к одному месту.
 читать далее

пятница, 13 марта 2015 г.

Топ-10 рекомендаций в работе с клиентами

  1. ЭГОЦЕНТРИЧНОСТЬ
    Сфокусированность на себе — огромная ошибка предпринимателей! Почти все люди, рассказывая о своем продукте или компании, мыслят категорией «чем Я занимаюсь».
    И это самая распространенная ошибка! Например, неправильно говорить: «Я занимаюсь информационными технологиями». Клиента совершенно не волнует, чем вы занимаетесь! Его интересует какую пользу вы сможете принести ЕМУ!
    Если вы разработчик корпоративного программного обеспечения, то правильное представление будет выглядеть так: «Я помогаю компаниям (людям) сократить затраты времени и средств на документооборот, с помощью разработанной программы». И сразу же возникает желание купить ваш продукт, или хотя бы разузнать о нем подробнее! А это уже +1 потенциальный клиент!
    1. «МАССОВЫЙ» ПОДХОД К КЛИЕНТАМ
      читать далее

четверг, 12 марта 2015 г.

Эресуннский мост

Эресуннский мост – уникальное сооружение, которое не имеет аналогов в мире. Он соединяет Данию и Швецию и представляет собой мост, переходящий в подводный тоннель, что позволяет беспрерывно и беспрепятственно проходить судам.
Читать далее: http://8ly.ru/%D0%AD%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D0%BD%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82/

Что будет, если проткнуть батарейку ножом (видео)

Что будет, если проткнуть батарейку ножом
видео

Танцующая в самолете стюардесса взорвала Интернет (видео)

Танцующая в самолете стюардесса взорвала Интернет
видео

среда, 11 марта 2015 г.

Добрые открытки из моего детства

Его открытки расходились в стране огромным тиражом и несли на оборотной стороне во все уголки мира поздравления и самые теплые пожелания от родных и друзей.







смотреть дальше: http://8ly.ru/%D0%94%D0%BE%D0%B1%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D0%B8%D0%B7-%D0%BC%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0/

На заставку


Упражнения на растяжку мышц и связок

Скоро лето, а растяжка нужна уже сегодня
http://8ly.ru/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%BA%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9/

Чрезмерный сон порождает вялость, упадок душевных сил, тупость мозга. Авиценна (Ибн Сина)

http://8ly.ru/category/%D0%91%D0%B5%D0%B7-%D1%80%D1%83%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8/%D0%90-%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%8C-%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%8C%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%BE/%D0%94%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C/

Железный человек своими руками

20-летний студент из Тайваня Кай-Сян Xhong воссоздал знаменитый образ Тони Старка, а именно, костюм Железного человека. И сделал он это исключительно из гофрированного картона.

смотреть далее:   http://8ly.ru/%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC%D0%B8-%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8/

Как научиться распознавать сигналы своего организма

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).
Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.
Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
читать далее: http://8ly.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B-%D1%81/

вторник, 10 марта 2015 г.

Сидячий образ жизни опасен даже при регулярных упражнениях



Сидячий образ жизни

повышает риски сердечных заболеваний,

диабета, рака и преждевременной смерти,

несмотря даже на регулярные упражнения. К такому трагическому выводу пришли...
читать далее: http://8ly.ru/%D0%A1%D0%B8%D0%B4%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%B5%D0%BD-%D0%B4%D0%B0%D0%B6%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D1%80%D0%B5/

понедельник, 9 марта 2015 г.

Три отличительных принципа хорошего коуча



Когда и благодаря чему лидер достигает вершины успеха? Без сомнения, благодаря своим глубоким знаниям и профессиональному опыту.

Лидер знает ответы на большинство вопросов, способен мгновенно давать указания, если сотрудники не знают, что и как делать. Лидер — человек, который знает больше всех. В этом залог его власти и авторитета.
читать далее: http://8ly.ru/%D0%A2%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BF%D0%B0-%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%B3%D0%BE/

суббота, 7 марта 2015 г.

Как рационально распорядиться своим временем

Когда от окончательного краха на работе вас отделяет одно электронное письмо, вроде бы странно переключаться с того, что так срочно нужно сделать, и предаваться размышлениям, не пожалеете ли вы о чем-то в будущем. Вы сокрушены обрушивающимися на вас делами и вполне естественно пропустить футбольный матч, отказаться от ужина с лучшим другом, позабыть о спортзале. «Я всего лишь спешу выполнить все свои обязанности», — говорите вы себе.

читать далее:  http://8ly.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC/

С праздником, дорогие девчата!




четверг, 5 марта 2015 г.

Мед, вода, лимон – рецепт долголетия

Уникальный эксперимент! Оглушительные результаты! Вода + мед + лимон = рецепт здоровья и долголетия: читать полностью http://8ly.ru/%D0%9C%D0%B5%D0%B4-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F/